Cosa mettere nella borsa da padel: la checklist completa

Arrivare al campo con la borsa giusta evita imprevisti che possono rovinare una partita. Ecco una checklist pensata per chi gioca con regolarità, dal principiante all'amatore avanzato.

La base: racchetta (meglio averne due, soprattutto se giochi a livello agonistico — una rottura di corde o un danno al telaio durante la partita ti lascia fuori gioco), palline nuove o poco usate, e un paio di overgrip di ricambio: l'impugnatura che scivola per il sudore è uno dei fastidi più comuni e facilmente evitabili.

L'abbigliamento di scorta: una maglia di ricambio è utile soprattutto d'estate o per chi gioca due partite di fila, insieme a un paio di calzini asciutti per prevenire vesciche. Un asciugamano piccolo per asciugare mani e racchetta nei momenti di sudore intenso completa il set essenziale.

Idratazione ed energia: una bottiglia d'acqua capiente (il padel, giocato spesso con temperature estive e scambi lunghi, disidrata più di quanto si pensi) e uno snack leggero come una barretta o un frutto per le sessioni più lunghe.

I piccoli extra che fanno la differenza: cerotti o tape per le dita, una protezione solare se giochi outdoor, e un sacchetto separato per le scarpe, utile per non sporcare il resto della borsa e per cambiarle comodamente prima e dopo la partita.